育乳サプリ【口コミ】人気のある、おすすめ育乳サプリメント

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育乳サプリには種類があるの?

育乳サプリには種類があり、大きく分けると3種類になります。

育乳サプリの主流になっているのは、エストロゲンの分泌量を促進するタイプで、プエラリアやイソフラボン、プラセンタなどの成分が配合されています。

バストアップ効果を実感できた方が多い反面、エストロゲンの分泌量が増えすぎて生理に影響が出てしまった方も少なくありません。

エストロゲンの分泌量が増える時期は飲むのを中止したり、飲む量を減らした方がいいかもしれません。

その点、エストロゲンの量を調整するサプリであれば、飲む時期を気にせずにずっと飲み続けていられます。

ブラックコホシュやマカなどが配合されていることが多いですが、プエラリアが主成分の育乳サプリに比べると効果が実感しにくいようです。

そして、もう一種類の女性ホルモンであるプロゲステンの分泌量を増やすタイプの育乳サプリもあります。

ワイルドヤムやチェストベリーなどの成分が配合されていると、プロゲステンの分泌を促進することができるでしょう。

プロゲステンは乳腺を発達させたり、バストにハリを持たせたりする効果があるといわれていますが、むくみや肌荒れの原因になることもあります。

そのため、美肌やダイエットに効果がある成分が一緒に配合されていることが多いです。


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